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我妈被诊断右侧腹股沟区囊 性病变
俞萌 回答时间:2024-06-05
根据您目前的情况,可能与椎间盘突出有关。通常来说,椎间盘突出多与工作或生活中姿势不当、负重过重有关。因此,日常要保持正确的姿势,适当运动腰部,延缓椎间盘的退化。同时,也可以尝试理疗、按摩或贴敷药膏等方法来缓解症状。
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