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出现肝火旺盛肾虚应该如何调养,出现肝火旺盛肾气不足
羿啸玄 副主任医师 回答时间:2024-06-06
在膳食方面应该多加注意,要选择清淡的食物,多食用一些清凉的食物,比如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊、雀肉、鹿肉等来进行补养。肾阳虚可以食用狗肉、羊肉、韭菜等,并且可以依医嘱来选择清肝火和补肾的中药来调理。如果有条件的话,最好去医院检查一下,无需过度担心。
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