根据您描述的情况，首要关注休息，避免长期保持坐立姿势，适度进行体育运动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，保持作息规律，避免熬夜，不吸烟不饮酒，增加摄入含锌、硒等元素的食物，如羊肉和牡蛎，可口服一些中药制剂，如复方玄驹胶囊，避免过度手淫，如有包皮过长，可能需要进行包皮环切手术。积极治疗尿路感染和前列腺炎等疾病。[详细]

如果前列腺出现增生等疾病，则可能出现尿频、尿急等症状。进行前列腺超声检查与饮食无关。然而，需要憋尿，以便进行清晰的检查。因此，在进行超声检查前，请适量饮水，等待有尿后再进行检查。[详细]

高血压和肾病患者在日常饮食中应避免摄入过多盐和辛辣刺激食物，可以选择一些蔬菜和优质蛋白来保持营养平衡。例如，可多摄入西红柿、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、瘦肉、牛奶、鸡肉、鱼肉等食物。[详细]

导致早泄的原因有很多，例如包皮过长、敏感度高、肾虚等等，建议找出具体病因，进行有针对性的治疗。[详细]

前列腺炎很常见，通常由于过度劳累等引起，主要症状为尿频尿急，有时可能会导致尿道口化脓。建议到正规男科医院检查前列腺液，平时要注意休息，同时使用消炎药。[详细]