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肾阴虚造成的白发能转黑吗
郎俭 回答时间:2024-06-08
肾虚导致白发变黑通常需要2-3个月的时间,但确切时间无法确定,会因人而异,还受肾虚程度和治疗积极性影响。除药物治疗外,食补也重要,例如多食黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、羊肉、韭菜等补肾食物。适量食用黑芝麻、核桃有助于黑发生长。
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