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肾阴虚的女性能多吃腰果吗?
焦甫 回答时间:2024-06-10
肾阴不足的女性适合食用腰果。腰果属于坚果类食品,具有滋补肝肾的功效。肾阴不足通常表现为腰膝酸软、手足心热、潮热、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣等症状。可以口服六味地黄丸或者知柏地黄丸。日常饮食中可以选择牛奶、桑葚、枸杞等滋补肾阴的食物。
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