如果出现慢性腰部肌肉受损，或急性腰部扭伤引起肌肉牵拉，都会导致双侧疼痛。肾虚也可能引起此处疼痛，建议您去医院进行腰椎X光检查，以明确诊断。一般可以通过针灸理疗结合热敷来治疗这种疼痛。 [详细]

您目前的状况多为气血虚弱、肝肾阴虚和阴虚风动，可能会导致头晕、乏力、精神不佳、全身酸软无力，还可能出现盗汗、身体抽搐、惊恐、头部不自觉地抖动等症状。这对身体会有一定影响。因为症状繁多，中成药治疗效果不佳，通常需要运用一些补气养血、补肝肾、祛风养胃的中药治疗效果更好。 [详细]

手淫一年左右可能导致肾虚，需要去医院检查确定是阴虚还是阳虚。中医师需要通过面诊、闻诊、问诊和脉诊等手段来确立诊断。如果有肾虚症状，应尽快停止手淫，等待症状慢慢缓解。年轻人停止手淫后，通常可以自我康复。 [详细]

根据病人的症状，应当更倾向于考虑是腰椎间盘突出导致的问题，可能伴有腰部和臀部酸胀、僵硬、疼痛，以及下肢发射状疼痛、酸痛、胀痛、酸麻和冰凉感，脚趾麻木和冰冷，活动功能受限，导致跛行或甚至无法行走等症状。建议您进行腰椎CT等检查，以明确病因，如果是腰椎间盘突出，建议采用中医治疗方法，如刮痧、拔罐结合治疗，或外敷药膏，或牵引，或腹针，或小针刀，或火疗，或服用中药调理。如果症状没有显著改善，建议考虑手术治疗，卧床休息在硬板床上，适当活动腰部，避免受风寒，希望对您有所帮助。 [详细]

你目前的症状可能是由于肾气虚弱导致的，此可能性较高。另外，也不能排除体质虚弱、营养不良、生活或工作压力大、植物神经功能紊乱等引起的可能性。建议你注意多摄取营养丰富的食物，多休息。如果有便秘困扰，可以考虑服用麻仁润肠丸或清肠通便胶囊来治疗；如有睡眠问题，可以尝试安神补脑口服液或枣仁安神胶囊。建议就医于中医科进行检查后再进行治疗。 [详细]