去药店购买利多卡因不会尴尬。利多卡因是一种常见的局部麻醉药，广泛用于缓解疼痛，尤其是在皮肤、口腔、牙齿等部位。药店出售此类药物的场景很常见，很多人可能因为有类似的需求而前去购买。无论是用于缓解牙痛、皮肤损伤，还是其他日常小病痛，购买此类药物都是很正常的行为。

如果你担心尴尬，实际上大多数药店工作人员都非常专业，习惯了顾客的各种需求，并且会根据你的健康状况或症状提供相应的建议。只要你明确告诉店员你需要什么，或者询问相关使用方法，工作人员会帮助你选择合适的产品，而不会对你产生不必要的评价或反应。

如果你不想透露具体情况，也可以直接询问“利多卡因类的外用药”或“麻醉类药膏”，这样可以避免过多的解释。药店购买利多卡因是完全正常的，不用为此感到尴尬。

经期延期是女性常见的生理现象，可能由多种因素引起，如压力、饮食不当、体重波动、激素水平失调等。对于经期延期的情况，如果没有怀孕的可能，通常可以通过药物调节月经周期。

1. 黄体酮类药物：黄体酮是常用于调节月经周期的药物，能够帮助调节体内激素水平，促进月经来潮。常见的黄体酮类药物有地屈孕酮、黄体酮胶囊等，医生通常会根据具体情况开具剂量。

2. 雌激素药物：有些女性因体内雌激素水平低导致月经延迟，适当补充雌激素类药物如雌二醇片，可帮助恢复正常的月经周期。

3. 中药调理：一些中药如益母草、当归、月经调理汤等，也有一定的帮助，能调节体内气血，改善月经不规律的状况。

需要注意的是，药物调理应在医生指导下进行，避免自行滥用药物。如果经期延期伴随其他不适症状，建议及时就医，排除潜在的健康问题。

延迟绝经期的中药主要是通过调节体内激素水平、改善卵巢功能以及平衡阴阳来实现的。常见的中药包括：

1. 枸杞：枸杞富含天然抗氧化物质，能促进卵巢健康，改善内分泌功能。
2. 黄精：黄精有滋阴补肾的作用，能够帮助调节体内激素，延缓卵巢衰退。
3. 党参：党参可以增强脾胃功能，提升气血，间接改善内分泌系统，帮助延缓绝经。
4. 人参：人参具有调节激素、延缓衰老的作用，有助于改善月经周期，延迟绝经。
5. 丹参：丹参有活血化瘀作用，可以改善血液循环，支持卵巢功能。

除了中药，保持良好的作息、均衡饮食和适量运动也有助于调节体内的激素水平，延缓绝经的到来。延迟绝经并非所有女性都能实现，具体的效果还需根据个体差异进行评估，建议在专业中医师的指导下使用药物。

目前，延迟绝经的药物选择较为有限，且大多为辅助性治疗，而非根治方法。绝经通常是女性体内卵巢功能衰退导致的生理现象，药物治疗的目的是通过调节激素水平，延缓卵巢衰退，减缓绝经的进程。

1. 口服避孕药：一些含雌激素和孕激素的口服避孕药，能够通过外源性激素的补充，暂时抑制卵巢的功能衰退，延缓绝经期的到来。不过，长期使用避孕药可能带来副作用，如增加血栓、乳腺癌等风险，因此需在医生指导下使用。

2. 激素替代疗法（HRT）：对于已进入围绝经期的女性，激素替代疗法可以通过补充雌激素和/或孕激素，缓解绝经症状并可能延迟绝经，但这通常是针对已出现更年期症状的女性。

3. 中药调理：一些中药如“人参”、“当归”等，常被用来调理女性体内的激素水平，帮助延缓绝经的出现。这类方法的效果因人而异，且缺乏足够的临床证据支持其延迟绝经的功效。

延迟绝经并非简单的目标，药物使用需根据个人身体状况和医生的建议来决定。

延迟绝经期的饮食选择主要是通过调节体内的激素水平和增强身体的整体健康。以下几种食物被认为有助于延迟绝经：

1. 大豆异黄酮：大豆和大豆制品（如豆腐、豆浆、黄豆）富含大豆异黄酮，具有类似雌激素的作用，可以帮助调节体内激素水平，从而延缓绝经。

2. 富含Omega-3脂肪酸的食物：如深海鱼类（鲑鱼、鲭鱼）、亚麻籽、核桃等，Omega-3脂肪酸有助于减少炎症，支持内分泌健康，从而有助于延缓卵巢功能衰退。

3. 全谷物和蔬菜：全谷物（如燕麦、糙米）和各种蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节荷尔蒙平衡，并支持整体健康。

4. 黑枸杞和枸杞：这些食物富含抗氧化剂，能促进体内激素的正常分泌，增强免疫力，并可能延缓绝经的到来。

5. 维生素D和钙：研究表明，维生素D和钙对女性的骨骼健康及激素平衡至关重要。适量摄入含钙的食物（如奶制品、深绿色蔬菜）和保持日照充足，有助于延缓绝经期。

保持均衡的饮食，摄入富含植物雌激素、健康脂肪、抗氧化剂和维生素D的食物，有助于延缓绝经期的到来。