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手淫过多,如何补充精子

手淫过多,如何补充精子

发布时间: 2024-06-12 12:10:31 阅读量:12710

1条回答

谭鼎鉴 副主任医师 回答时间:2024-06-12

频繁手淫会导致肾虚,应尽早停止这个行为,增加体育锻炼和营养摄入。推荐食用牛肉、羊肉、狗肉、腰果等食物,以帮助加强肾功能,减轻手淫过度对肾脏造成的伤害。

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