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肾阴虚的人适合体育锻炼吗?

肾阴虚的人适合体育锻炼吗?

发布时间: 2024-06-13 15:54:34 阅读量:13332

1条回答

洪蓬奔 副主任医师 回答时间:2024-06-13

肾虚患者可以进行适量的有氧运动,但要避免过度。激烈运动可能会影响病情恢复。选择一些轻度有氧运动,如散步、慢跑、练习跆拳道、骑自行车等,可以提高免疫力,增强体质,对病情有益。

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