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经常吃黑芝麻提高精子吗
崔艺真 回答时间:2024-06-13
多食用黑芝麻能够促进精子生产。黑芝麻对人体生殖功能有益,男性可增加精子数量和活力。此外,黑芝麻富含不饱和脂肪酸,对补肾有益,有助提升男性性功能。除了促进精子生产外,黑芝麻还可降低血脂、预防动脉硬化,同时具有护肤美肤功效,适量食用还可促发黑发等效果。
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