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黄芪配枸杞和红枣喝对肾虚有好处吗?
杨遥波 回答时间:2024-06-14
黄芪搭配枸杞和红枣一起服用,对调理肾虚有益,黄芪主要功效是补气、枸杞有明目补肾功效,红枣则有补血作用。即使是阴虚也可饮用,不会对身体有不良影响。若要调理肾虚,应在饮食上多加留意,并注重生活细节。日常应避免熬夜过度劳累,建议保持合理饮食,少摄入刺激性食物,多食水果蔬菜以补充维生素,避免熬夜劳累过度。
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