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肾阴虚和阳虚可以一块补吗
孙依良 副主任医师 回答时间:2024-06-16
肾阴虚和肾阳虚可以同时进行滋补。如果遇到这种情况,可以通过调整生活方式或饮食来进行调理身体。日常生活中一定要警惕食用辛辣刺激性食物和饮料,避免熬夜,增加体育锻炼,提高免疫力。养成良好的心态,尽量避免情绪波动过大也很重要。
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