万艾可（Viagra）的最佳药效时间通常是在服用后30分钟到1小时内达到峰值。一般情况下，药效可持续约4小时，但这并不意味着药物在4小时内会一直保持强效，而是表示在这个时间段内，药物仍然有效，能帮助维持正常的性功能。

万艾可的吸收速度和药效受个体差异、用餐情况等因素影响。空腹时服用，药物吸收较快，效果也可能更为明显。如果餐后服用，尤其是高脂餐后，药物的吸收可能会有所延迟，效果的起效时间也会相应推迟。

需要注意的是，万艾可的药效并不意味着在服用后一定会产生性反应，仍然需要有性刺激才能激发勃起反应。因此，了解药物的最佳使用时机，有助于更好地达到预期的治疗效果。如果有任何不适或疑问，建议咨询医生，避免滥用药物或过量使用。

关于“男性什么药可以延时且没有副作用”这一问题，首先要明确的是，市面上很多药物都宣称能够延长性生活时间，但不同药物的效果和副作用因人而异。

目前，临床上常用于延时的药物主要有两类：一类是口服药物，如达泊西汀，这是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），可以帮助延长射精时间，且副作用相对较轻。另一类是局部用药，如延时喷剂或凝胶，这类产品通过局部麻醉作用延缓射精，一般来说副作用较少，但要避免过量使用，以免影响性体验。

所有药物都可能带来个体差异的副作用，例如头晕、恶心、嗜睡等，且长期使用可能引发依赖问题。因此，在使用任何延时药物之前，建议先咨询医生，确保其适合自己的身体状况，避免不必要的健康风险。药物只是一种辅助方式，保持健康的生活习惯和积极的心理状态才是解决问题的根本之道。

震动棒通常是为女性设计的性玩具，但男性也可以通过一些方法利用震动棒进行愉悦体验。男性可以将震动棒的震动部分用于刺激外阴或阴茎，例如轻轻放在阴茎、龟头或会阴处，震动可以提供额外的快感。震动棒可以用来按摩前列腺，前提是选择专为男性设计的、带有适合前列腺按摩的曲度的震动棒。男性也可以将震动棒的震动作用应用于其他敏感部位，如腹部、脖部或睾丸等，通过不同的震动强度和模式找到最适合的体验。

在使用时，建议搭配润滑剂以减少摩擦，提升舒适感。使用时要注意清洁与卫生，避免过度使用或对皮肤造成刺激。通过这些方式，男性也能通过震动棒获得愉悦体验。

男性尿延迟（也称尿排出延迟或排尿困难）指的是男性在排尿时出现尿液释放延迟或难以启动尿流的情况。常见原因包括以下几点：

1. 前列腺问题：最常见的原因是前列腺增生或前列腺炎。前列腺位于尿道周围，增生或炎症会压迫尿道，导致尿流受阻，排尿变慢或延迟。

2. 泌尿系统感染：尿道或膀胱感染也可能引起排尿困难。感染引发的炎症会干扰正常的排尿机制。

3. 神经系统问题：控制膀胱和尿道的神经问题，如糖尿病引起的神经损伤、脊髓损伤或帕金森病等，可能导致排尿信号传导出现问题，从而导致尿延迟。

4. 药物副作用：某些药物，特别是治疗高血压、抑郁症等疾病的药物，可能影响排尿功能，导致尿延迟。

5. 心理因素：压力、焦虑等情绪因素也可能影响排尿过程，造成尿延迟或排尿困难。

如果出现尿延迟，建议及时就医，进行详细检查以找出具体原因并进行针对性治疗。

延长性生活时间是许多男性关心的问题，解决这一问题可以通过以下几个方法：

1. 控制心理因素：焦虑、紧张等心理压力常常影响男性的性功能。通过放松训练、深呼吸或冥想来缓解焦虑，有助于延长性生活时间。

2. 适当锻炼：增强身体健康，尤其是下半身的肌肉训练，如凯格尔运动，有助于提高控射能力。规律的有氧运动也能提高血液循环，改善性功能。

3. 使用延时用品：市场上有一些延时喷剂或延时安全套等产品，可以暂时降低敏感度，帮助延长时间。

4. 调整性生活节奏：与伴侣沟通，改变性行为的节奏，避免过快进入高潮状态。有些男性可以通过暂停技巧（即在接近高潮时停下，待感觉缓解后再继续）来延长时间。

5. 饮食与保健：均衡的饮食有助于提升身体状况，避免过度饮酒或食用过多辛辣刺激食物，也有助于改善性能力。

通过上述方法的综合运用，男性可以有效延长性生活时间，提高性健康和满足感。