灵芝有软有硬，主要是因为其品种、生长环境和采摘时间的不同。一般来说，野生灵芝的质地偏硬，而人工种植的灵芝则相对较软。这并不直接影响灵芝的药效好坏，而是与其生长方式有关。

硬质灵芝通常生长时间较长，木质化程度较高，含有更多的纤维素和多糖类物质，因此可能在药效上更加稳定、持久。软质灵芝则生长时间较短，质地较为嫩滑，活性成分如三萜类、灵芝多糖含量可能更高，且更容易被人体吸收。

至于哪种灵芝更好，关键要看具体的用途和个人需求。如果追求药效稳定、使用周期长的产品，硬质灵芝更适合；如果希望快速见效、吸收更好，软质灵芝可能是更好的选择。无论软硬，灵芝的品质还取决于其种植方式、环境、是否经过污染等因素。建议在选择时，应注重产品的来源与品质，而不是单纯依赖灵芝的硬度判断其优劣。

进去一下就软了的情况可能涉及多个原因，通常可以从心理、生理和生活习惯等多个角度分析。

1. 心理因素：焦虑、紧张或压力过大是常见的原因，尤其是对于初次或不熟悉的性经历，过度担心表现或者对伴侣期望感到压力，容易导致勃起功能暂时失常。过于专注于“表现”而忽视享受过程，可能使身体的反应受到抑制。

2. 生理因素：一些生理健康问题也可能导致这种现象。常见的原因包括血液循环不良、激素水平不平衡、神经系统问题或慢性疾病，如糖尿病、高血压等。如果这个问题频繁出现，建议考虑是否存在潜在的健康问题。

3. 生活习惯：不良的生活习惯如吸烟、酗酒、长期缺乏运动或不规律的作息，也会影响男性的性功能。过度疲劳或身体状态不佳时，勃起功能也可能受到影响。

如果这种情况偶尔发生，不必过于担心，但若持续存在，建议寻求专业医生的帮助，进行全面的身体检查或心理咨询。通过调整生活方式、缓解心理压力或接受适当的治疗，大多数人可以恢复正常的性功能。

在办事过程中“软了”可能涉及心理、身体及外界环境等多方面因素。以下是几种常见原因：

1. 心理压力：压力、焦虑、紧张或自我期望过高，容易导致心理负担过重，影响办事时的状态。过度担心表现会反而导致失去控制。

2. 疲劳或健康问题：如果身体处于疲惫状态，精力不足，或存在潜在的健康问题，比如内分泌失调、睡眠不足、某些疾病（如糖尿病、心血管疾病等），都会影响正常的办事能力。

3. 生活方式：不良的生活习惯如吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼，都会对身体机能产生负面影响，从而影响表现。

4. 药物副作用：一些药物如抗抑郁药、抗高血压药等，可能会对性功能产生副作用，导致办事过程中“软了”。

5. 环境因素：外界环境如陌生或不舒适的场所、噪音干扰等，可能导致情绪不安，影响状态。

解决这一问题需要综合调整心态、生活方式、及时就医以排除潜在的健康隐患，并与伴侣保持良好的沟通，共同面对问题。

硬了然后软了的情况在男性中并不罕见，可能由多种因素引起。心理因素是一个常见原因。例如，压力、焦虑、紧张或自我意识过强，可能会在性兴奋时影响勃起的维持。过度关注表现，尤其在亲密关系中，容易让勃起减弱或消失。

生理因素也是重要因素。血液循环问题、激素水平异常（如睾酮偏低）、或者存在未诊断的健康问题（如糖尿病、高血压）都会影响勃起功能。药物副作用也可能导致类似情况，特别是抗抑郁药、降压药等。

生活习惯也不可忽视。长期吸烟、饮酒过度或缺乏运动都会损害心血管健康，进而影响勃起能力。

如果这种情况偶尔发生，可能不需要过度担心，但如果频繁出现，建议咨询医生，进行必要的身体检查和心理评估，以排除潜在的健康问题并找到合适的解决方案。

饼干烤完是软的，通常有以下几个原因：

1. 未完全烘烤：饼干在烤箱内烘烤时间不足，导致其内部水分未完全蒸发，外表可能已经上色，但内部仍然较湿。这会使得饼干出炉后呈现软的状态。解决办法是延长烘烤时间，确保饼干完全烤透，但要小心避免过度烤焦。

2. 配方中的含水量较高：一些饼干配方中，黄油、鸡蛋或糖浆的含量较高，这会增加饼干的湿润度，使其在出炉后不易变硬。可以适当减少这些液体成分的比例，增加干性材料如面粉的比例。

3. 冷却方式不当：饼干出炉后如果立即装入密封容器，内部的余热会释放水分，导致饼干变软。建议将饼干在烤架上充分冷却，待其完全硬化后再储存。

4. 环境湿度高：饼干冷却后暴露在潮湿环境中，也会吸收空气中的水分，变得不脆。最好在干燥的环境下储存饼干，或者放入密封罐内，并可加入干燥剂保持干燥。

综合来看，调整烘烤时间、成分配比和储存条件，能有效防止饼干烤完后变软。