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吃什么能延时性生活
祝寒天 副主任医师 回答时间：2024-09-23
要延长性生活时间，饮食可以起到辅助作用。以下几种食物可能有助于改善性功能并延时：
富含锌的食物：锌对男性的生殖健康至关重要，能够提升睾酮水平，增强性欲和性功能。常见的富含锌的食物包括生蚝、牛肉、南瓜籽等。
富含L-精氨酸的食物：L-精氨酸是一种氨基酸，能够促进血液循环，帮助提高性功能和延长性生活时间。西瓜、坚果、鱼类等食物富含L-精氨酸。
富含镁的食物：镁有助于放松肌肉，减轻焦虑情绪，提高整体性体验。菠菜、杏仁、香蕉等食物含有丰富的镁。
抗氧化剂丰富的食物：如蓝莓、草莓和黑巧克力，它们能够促进血液循环，帮助改善勃起功能。
富含Omega-3脂肪酸的食物：如三文鱼、亚麻籽和核桃，能改善血管健康，增加耐力和性能力。
全谷物和复合碳水化合物：这些食物能保持能量水平，避免疲劳感，从而延长性生活的耐力。常见的包括燕麦、糙米等。
合理的饮食搭配可以在一定程度上改善性功能，但延时效果也与心理状态、运动等因素密切相关。
翟弋千
主任医师
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在性生活中选择合适的润滑油可以提高舒适感和体验。以下是几种常见的润滑油类型及其优缺点：
水溶性润滑油：这是最常见的润滑油类型，质地轻盈，不黏腻，适合大多数人使用。它容易清洗，不会损坏乳胶避孕套或性玩具。唯一的缺点是，水溶性润滑油可能较快干燥，需要重复使用。
硅基润滑油：硅基润滑油持久滑润，不易干燥，非常适合需要长时间润滑的活动。而且它不与水相融，适合在水中使用。硅基润滑油适合大多数避孕套，但不建议与硅胶性玩具一起使用，因为可能会损坏材料。
油基润滑油：天然油类（如椰子油）或合成油基润滑油质感丰富，提供长时间的润滑效果。油基润滑油不适合与乳胶避孕套一起使用，因为会导致其失去弹性和破裂。油基润滑油可能更难清洗，尤其是油渍可能留在衣物或床单上。
在选择润滑油时，考虑个人的过敏情况、使用场景（例如是否需要配合避孕套或性玩具）以及清洁方便性。水溶性润滑油一般被认为是最安全和通用的选择。
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强蓬普
副主任医师
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对于延时效果最好的避孕套，市场上有多款产品具有较好口碑和效果。一般来说，这些避孕套通过在内壁添加少量的延时成分（如苯佐卡因或利多卡因等局部麻醉剂）来减缓敏感度，从而延长性交时间。以下是几款常见且效果较好的延时避孕套：
杜蕾斯 超薄延时型：这款避孕套采用了独特的延时配方，能够有效延长性爱时间，同时保证舒适性。适合追求延时效果的同时又不希望牺牲感觉的用户。
冈本 003 延时型：冈本003系列因其超薄设计而广受欢迎，延时型产品特别添加了轻微的麻醉成分，帮助延长持久度。
杰士邦 超薄延时型：该品牌的延时避孕套通常使用薄膜材质，且通过温和的麻醉成分来减缓敏感度，延长性行为的时间。
尽管这些避孕套能够提供延时效果，但每个人的体质和反应不同，效果可能会有所差异。建议在使用前先进行测试，确保不会产生过敏等不适。避孕套的选择还应考虑到其他因素，如舒适度和安全性。
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秦霁辰
主任医师
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在夫妻性生活中使用润滑油可以帮助减轻摩擦，增加舒适度，尤其是在干涩或长时间的性生活中。常见的润滑油种类有水性、硅性和油性润滑油，每种都有其优缺点，选择时应根据个人需求和偏好进行。
水性润滑油：这是最常用的一类润滑油，质地轻薄，易于清洗，不会弄脏床单或衣物。水性润滑油对皮肤温和，适合敏感皮肤，并且安全用于大部分避孕套（包括乳胶）。但是，它们在水中容易被冲掉，需要在较长时间活动中补充。
硅性润滑油：这种润滑油持久性更好，适合长时间活动或水下使用（如淋浴或浴缸中）。硅性润滑油不易干，但较难清洗，且不建议与硅胶玩具一起使用，因为可能会损坏玩具材料。
油性润滑油：如婴儿油、椰子油等。这类润滑油提供较为顺滑的体验，但不适用于乳胶避孕套，因为它们会破坏乳胶，增加避孕失败的风险。油性润滑油较难清洗，可能导致衣物和床单污渍。
选择润滑油时，建议考虑安全性、个人舒适度和是否需要与避孕套或性玩具一起使用。
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孙州辉
主任医师
2183人阅读 1个回答
在选择延时效果好的避孕套时，主要可以参考以下几个品牌：
冈本（Okamoto）：冈本的避孕套在市场上口碑较好，特别是其“冈本003延时”款，采用超薄设计，同时添加了延时成分，如局部麻醉成分，能够有效延缓射精，延长性生活时间。
杜蕾斯（Durex）：杜蕾斯的“杜蕾斯超薄延时”避孕套，含有轻微的麻醉成分，能够延缓射精，达到延时效果。杜蕾斯的质量和舒适性也是广受消费者喜爱的重要因素。
倍耐力（Beiyali）：倍耐力的“延时型避孕套”含有延时成分，能够有效减少敏感度，延缓射精过程。其舒适感和耐用性较为突出，是许多男性的选择。
选择避孕套时，除了延时效果外，还需要注意合适的尺寸和舒适度。不同品牌和款式的避孕套在材质和延时效果上的表现可能有所差异，建议根据个人需求进行试用，找到最适合自己的产品。延时效果并非每个人都能完全相同，使用时要适量，避免过度依赖化学成分。
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祖澜宁
主任医师
18948人阅读 1个回答
56mm的避孕套适合的阴茎粗度通常在4.7cm到5.0cm之间。避孕套的宽度是指避孕套的平铺宽度，即避孕套开口处的宽度。56mm的宽度属于较为常见的大号规格，适合那些阴茎周长在9.4cm到10.0cm之间的人群。
如果你测量阴茎周长时，使用皮尺或软尺轻轻围绕阴茎根部，记录周长即可。根据周长，可以参考以下大致的尺寸范围：
选择合适尺寸的避孕套非常重要，过紧会不舒适甚至可能破裂，过松则可能导致避孕套脱落。因此，了解自己的尺寸并选择合适的避孕套，有助于提高佩戴的舒适度和避孕效果。
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幸宽勤
主任医师
7919人阅读 1个回答
没有任何一种药物能够安全、有效地显著延长人类寿命。当前，市面上一些宣称可以延长寿命的药物或补品，通常缺乏足够的科学依据或只是针对特定健康问题有帮助。现有的研究更多集中于通过健康生活方式来改善寿命，包括合理的饮食、充足的运动、保持心理健康等。
有一些药物在特定条件下可能对延缓老化或改善健康状态有所帮助，例如：
二甲双胍：这是常用于治疗2型糖尿病的药物，有研究显示其可能与延长寿命和减少与老化相关的疾病风险有关，但仍需更多临床试验验证。
雷帕霉素：这是一种免疫抑制剂，在动物实验中显示可以延长某些物种的寿命，但在人类中的效果和安全性尚不明确。
NAD+前体（如烟酰胺核糖苷或NMN）：有些研究表明，这类补充剂可能有助于增强细胞活力，改善与年龄相关的健康问题，但其长期效果和安全性仍在研究中。
尽管一些药物显示出延缓衰老的潜力，但目前并没有一种药物被普遍认可为可以延长寿命的“灵丹妙药”。要保持健康并延长寿命，还是要依靠合理的生活方式和预防医学。
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支嘉娉
副主任医师
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第六感和杜蕾斯都是知名的安全套品牌，各有其优势，选择哪一种更好取决于个人需求和偏好。
第六感以其价格亲民、种类丰富而广受欢迎。它的产品线涵盖了薄款、螺纹、超润滑等多种类型，适合不同人群的需求。它的一大特点是价格相对较低，适合预算有限但希望有多样体验的消费者。
杜蕾斯则是全球范围内知名度更高的品牌，以其高质量和安全性著称。杜蕾斯的安全套经过严格的生产和测试程序，给人以更强的安全感。杜蕾斯也有很多不同的款式，如超薄、增强敏感度等，用户体验良好，特别是在触感和舒适度方面表现出色。
综合来看，如果你注重性价比且希望尝试多种类型，第六感可能更适合你；但如果你更看重产品质量和安全保障，杜蕾斯会是一个不错的选择。最终的选择取决于个人的需求和使用体验。
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任言朔
主任医师
13593人阅读 1个回答
杰士邦是知名的安全套品牌，旗下有多款产品，各有特色，选择适合自己的款式取决于个人需求和偏好。以下是几款主要产品的特点介绍：
杰士邦超薄系列：如果追求亲密体验感，可以选择超薄款，如零感超薄或至尊超薄。它们主打薄度，能提供更贴近自然的感觉，适合注重敏感度的用户。
杰士邦持久系列：如果希望延长亲密时长，持久款是不错的选择。这类产品含有延时成分，能有效帮助延长时间，适合需要更持久体验的用户。
杰士邦热感/冰感系列：追求新鲜刺激感的用户可以尝试热感或冰感系列。这些产品通过特殊润滑剂产生不同的温度变化，带来与众不同的感官体验。
杰士邦天然胶乳系列：对材质有要求的用户可以考虑天然胶乳款，这类产品强调天然材质的舒适性与安全性。
总体来说，选择哪款取决于个人需求，建议根据自身的敏感度、体验要求和对材质的偏好进行选择。
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成羽威
主任医师
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杜蕾斯（Durex）作为全球知名的安全套品牌，产品种类丰富，适合不同需求的人群。要选择一款“比较好”的杜蕾斯产品，主要取决于个人偏好和使用需求。以下是几款比较受欢迎的杜蕾斯型号及其特点：
杜蕾斯空气套：这款主打“超薄”概念，适合追求极致自然感的用户。材料非常薄，能够在安全保护的基础上最大程度减少异物感，增强亲密体验。
杜蕾斯持久装：内含一种延缓剂，可以帮助男性延长时间，适合希望控制时间、提升持久力的用户。这款产品比较适合有特定需求的情侣使用。
杜蕾斯倍滑装：具有更多的润滑剂，适合皮肤敏感或需要更多润滑的用户，有助于提升舒适度，减少摩擦感。
杜蕾斯花语系列：这款带有香味和异国情调的设计，适合想要增加情趣或喜欢新奇体验的用户。
杜蕾斯各款产品各有特点，建议根据个人需求选择。如果追求自然感，可以选择空气套；如果希望延时，可以选择持久装；需要更多润滑的可以选择倍滑款。选择一款适合的安全套，才能在享受亲密关系的确保安全与舒适。
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傅稳帅
副主任医师
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杰士邦零感超薄系列的避孕套主打极致的薄感和舒适性。据官方数据，杰士邦零感超薄避孕套的厚度大约为0.01毫米。这一厚度远远低于普通避孕套的厚度，能够在提供必要的安全保护的最大限度地减少存在感，从而提升使用者的真实体验感。
0.01毫米的厚度使得该系列避孕套在同类产品中非常具有竞争力，符合市场对超薄、安全和舒适避孕套的需求。杰士邦在设计和制造过程中采用了优质的天然乳胶材料，不仅保证了产品的安全性和耐用性，还增强了产品的柔软性和延展性。
对于消费者而言，选择这种超薄避孕套有助于减少性生活中的异物感，使双方更容易获得自然、贴近的感受。总体来说，杰士邦零感超薄避孕套以其极致的薄度、优质的材质和良好的舒适度，成为市场上广受欢迎的选择。
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