龟头一碰就软可能与多种因素相关。这种情况可能涉及心理因素，例如焦虑、压力或对性行为的过度担忧。这些情绪反应可能导致性兴奋的降低，从而引发勃起功能问题。生理因素也可能起作用。例如，性疲劳或前列腺问题可能导致这种现象。激素水平的变化、血液循环问题或某些药物的副作用也可能影响勃起的持续性。

还有一种可能是过度手淫或频繁的性行为可能导致一段时间内性敏感度的降低，进而导致龟头触碰时的敏感度降低和勃起问题。这种情况下，适当减少性行为频率或手淫次数，可能有助于恢复正常的勃起功能。

如果这种情况持续或对生活质量造成影响，建议尽早咨询医生。医生可以通过详细的病史、体检和必要的实验室检查来确定具体原因，并制定相应的治疗方案。

使用“涂龟头的延时药膏”是一些男性用于延长性行为时间的常见方法。这类药膏通常含有局部麻醉剂（如利多卡因或苯佐卡因），通过降低龟头的敏感度，从而延缓射精。这种方法的效果和安全性因人而异。

药膏的使用需要谨慎，遵循产品说明书上的剂量和使用方法。如果过量使用，可能导致麻木感过强，影响性快感，甚至在个别情况下可能引发局部刺激或过敏反应。过多使用可能传递麻醉剂给伴侣，影响其感受。因此，使用前最好咨询医生或药师。

延时药膏只是延时方法的一种，不能解决导致早泄的根本原因，如心理因素、身体健康问题等。如果长期依赖这类药膏而不解决根本问题，可能导致心理依赖或错过更合适的治疗方法。

应注意药膏的成分是否经过合法认证和临床验证，避免使用来源不明或未经批准的产品，以减少潜在的健康风险。

要使米糕蓬松、白净且柔软，需注意以下几点：

1. 原料选择：选择优质的糯米或大米。糯米能提供较好的粘性，而大米则使米糕更为蓬松。可以根据个人口感将两者混合使用。

2. 浸泡和磨浆：将米浸泡4-6小时，确保米粒充分吸水后变软。然后使用磨浆机将米磨成细腻的米浆，磨浆的过程中可以适量加入水，确保米浆细腻无颗粒。

3. 发酵：将磨好的米浆加入适量糖（可加少量白糖或红糖）和发酵粉，搅拌均匀后静置发酵。发酵时间一般为3-4小时，温度控制在25-30℃左右。当米浆体积明显增大，并出现气泡时，即表示发酵完成。

4. 蒸制：将发酵好的米浆倒入模具中，模具底部和四周应涂抹一层薄油防粘。水开后将米浆放入蒸锅，用大火蒸制20-30分钟。蒸制过程中，保持蒸汽充足，并避免掀锅盖，以防热量散失。

5. 冷却和储存：米糕蒸熟后，稍微冷却再脱模。可以放在室温下冷却至完全凉透，或置于冰箱保存，以延长保质期。

通过控制发酵时间、蒸制火候以及选材，能使米糕达到蓬松、白净且柔软的效果。

勃起后龟头较软可能与多种因素有关。龟头在勃起过程中通常不会像阴茎体（海绵体和阴茎海绵体）那样完全变硬，因为龟头的组织结构与阴茎其他部分不同，主要由血窦和较多的结缔组织构成，这样的结构使得它在充血时较阴茎体略显柔软。

龟头较软也可能与心理因素有关，例如焦虑、紧张、压力等，这些因素可能导致阴茎海绵体的充血不足，影响到整体的勃起质量。某些健康状况或生活习惯，如慢性疾病（糖尿病、高血压等）、长期吸烟、饮酒过量或缺乏运动，也会对血液循环系统产生不利影响，从而可能导致勃起功能障碍（ED），表现为龟头不够硬。

一些药物使用或荷尔蒙水平异常（如睾酮水平低）也可能导致勃起不全。如果此种情况频繁发生或伴随其他症状，建议及时咨询泌尿科或男科医生，以便进行详细的检查和评估，以排除潜在的病理原因并获得适当的治疗建议。