性生活中突然变软，即勃起功能障碍（ED）的暂时性表现，可能由多种因素引起。常见的原因包括心理因素、生活方式、药物副作用以及某些健康问题。

1. 心理因素：压力、焦虑、抑郁或性生活中的紧张情绪可能导致一时的勃起困难。过度关注性表现也会产生负面影响。

2. 生活方式：不健康的生活习惯，如吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、长期疲劳等，都可能影响血液循环，进而导致勃起困难。

3. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、利尿剂等，可能影响性功能。

4. 健康问题：心血管疾病、糖尿病、激素失衡等慢性疾病会影响血液流向阴茎的能力，导致勃起困难。

治疗取决于具体原因。如果是心理因素导致，心理咨询或行为治疗可能有效；生活方式相关问题可通过改善饮食、增加锻炼、戒烟限酒等方式来缓解；若为药物副作用，需在医生指导下调整药物；若为健康问题，应积极治疗基础疾病，同时可以在医生建议下考虑使用药物如PDE5抑制剂（如西地那非）。重要的是，出现此类问题时应及时就医，明确病因，避免延误治疗。

对于“哪个药延时比较好”这一问题，首先需要明确的是，不同药物的效果因人而异，且每个人的身体状况、药物反应及具体需求不同，因此无法一概而论。

在市面上，常用于延时的药物主要分为以下几类：

1. 局部麻醉剂：如利多卡因喷剂或膏剂。这类药物通过降低阴茎的敏感度来延长射精时间。研究表明，这类药物在短期内较为有效，但长时间使用可能影响性快感。

2. 选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：如达泊西汀（Dapoxetine）。这种药物通常用于治疗早泄，通过延长射精潜伏期来达到延时效果。SSRIs类药物的副作用包括恶心、头痛、和头晕等。

3. 草本或营养补充剂：市场上有一些草本制剂宣称能够延长性生活时间，但其效果因个体差异较大，且缺乏大规模临床研究证据支持。

在使用任何药物之前，建议先咨询专业医生，以确定最适合的治疗方案，避免不必要的副作用或健康风险。药物延时虽有帮助，但配合心理咨询和行为疗法可能会有更好的长期效果。

在评估延时喷雾的优劣时，主要考虑以下几个方面：成分、安全性、效果持续时间以及用户反馈。

1. 成分：市场上的延时喷雾通常含有利多卡因或苯佐卡因等局部麻醉剂，这些成分通过减少阴茎的敏感性来延长射精时间。选择时应优先考虑含有低浓度麻醉剂的产品，以避免过度麻木。

2. 安全性：优质的延时喷雾应通过相关的医疗认证，确保对皮肤无刺激性，且对生殖健康无不良影响。使用前建议进行皮肤过敏测试，以避免过敏反应。

3. 效果持续时间：不同产品的效果持续时间可能有所不同，一般在15分钟至1小时之间。较长的持续时间可能更适合一些使用者，但也需要结合个人需求。

4. 用户反馈：查看其他使用者的评价和反馈可以提供有价值的参考信息。较好的延时喷雾通常在用户中有较高的满意度。

根据这些标准，Durex、维尔刚等品牌的延时喷雾在市场上有较好的口碑。这些产品在成分、安全性和效果上表现较为均衡，且用户反馈较好。当然，具体的选择应根据个人需求和使用体验来决定。