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不用药快速延时的方法
凤律墨 副主任医师 回答时间：2024-09-03
延迟射精的非药物方法主要集中在行为训练、心理调节和物理技术上。
行为训练：通过“暂停-启动”法和“挤压”法来控制射精时间。暂停-启动法是在性刺激到达高潮前暂时停止，然后再继续，重复这一过程以延长时间。挤压法是在接近射精时轻轻挤压阴茎，降低兴奋度，从而延迟射精。
心理调节：焦虑和紧张可能会加速射精，通过深呼吸、冥想等放松技巧可以有效降低心理压力。转移注意力也是一种常见的技巧，例如在性行为过程中暂时将注意力集中到其他无关的事情上，以减少兴奋感。
物理技术：包括凯格尔运动（骨盆底肌肉锻炼），可以增强控制射精的肌肉。通过定期进行凯格尔运动，可以提高对射精的控制力，从而延迟射精。
这些方法通常需要一段时间的坚持才能见效，效果因人而异。定期练习并结合适当的心理调节，有助于提高射精控制能力。
罗嫒秀
副主任医师
12055人阅读 1个回答
在选择延时喷剂时，安全性和效果是两个主要考虑因素。需要选择含有经过严格测试和认证的成分的产品。常见的有效成分包括利多卡因和苯佐卡因，这些成分能够有效延长性生活时间，但使用过量可能导致麻木感。因此，使用前应仔细阅读说明书，避免使用过量。
选择没有酒精或其他刺激性化学成分的产品，以减少对皮肤的潜在刺激。建议选择那些声称为“天然成分”的喷剂，这类产品通常以草本成分为主，如丁香、薄荷或卡瓦胡椒，这些成分相对温和，适合敏感皮肤的用户。
关于品牌的选择，市场上有一些公认的品牌，如Durex、VigRX或Promescent。这些品牌的产品经过临床测试，效果和安全性都得到了一定保障。由于每个人的身体反应不同，适合的产品因人而异，最好先进行小范围测试，并在使用前咨询医生，特别是有敏感体质或皮肤疾病的用户。
选择延时喷剂时应以安全性为首要考虑，同时注意使用方法和剂量，以达到最佳效果并减少副作用。
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祁德衡
副主任医师
18443人阅读 1个回答
2024年延时喷剂的排行榜是根据市场销售数据、用户评价、专家推荐等多方面信息综合得出的。以下是2024年较受欢迎的十款延时喷剂：
以上排名根据不同消费者的使用体验可能有所差异，建议在购买前参考具体产品的成分和用户反馈。
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左墨
主任医师
9682人阅读 1个回答
在选择延时喷雾时，需要考虑其成分、安全性和有效性。目前市面上常见的延时喷雾主要成分包括利多卡因、苯佐卡因等局部麻醉剂，这些成分通过暂时降低阴茎的敏感度来延缓射精。这些成分可能会在少数情况下引起过敏反应或皮肤刺激，因此不能完全排除副作用的可能性。
对于想要避免副作用的人群，可以选择含有天然成分的延时喷雾。例如，一些产品使用植物提取物，如丁香油、茶树油等，这些天然成分相对温和，副作用较少。有些产品还结合了维生素E等成分，有助于滋润皮肤，进一步降低潜在的刺激风险。
需要注意的是，无论选择何种延时喷雾，都建议在使用前进行皮肤测试，以确认自己对产品成分不过敏。延时喷雾的效果因人而异，不同产品的有效性和适用性也可能有所不同，因此建议在专业医师的指导下选择最适合自己的产品。安全和有效性应是选择延时喷雾时的首要考虑因素。
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尤海佳
主任医师
8005人阅读 1个回答
男性性功能延时喷剂的效果因人而异，选择适合的品牌需要综合考虑多个因素。以下是一些较为知名的品牌和相关信息，但请注意，这些信息仅供参考，使用前建议咨询医生或药师。
杰士邦（Jissbon）：该品牌推出的延时喷剂以其温和的成分著称，主要成分通常为利多卡因等局部麻醉剂，可以有效延缓射精，但应避免过度使用以防止敏感度下降。
倍耐力（Powerful）：倍耐力喷剂在市场上也颇受欢迎，声称可以延长性生活时间并提高性体验。其成分同样以局部麻醉剂为主，但浓度和效果因产品而异。
万艾可（Viagra）：虽然万艾可主要以口服药物闻名，但也有延时喷剂产品推出。其喷剂产品通常结合了多种成分，旨在提供更综合的延时效果。
在选择延时喷剂时，建议用户查看成分表，确保对自己身体无害，并注意使用说明以避免不良反应。长期依赖延时喷剂可能导致对其的心理依赖或生理上的适应性变化，因此应谨慎使用。效果因个体差异而不同，用户应根据自身情况选择适合的产品。
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富有雁
副主任医师
13400人阅读 1个回答
延时膏和延时喷剂都是用于延长男性性生活时间的外用产品。它们的主要成分通常是麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因，通过降低阴茎的敏感度，延缓射精过程。关于两者的优劣，以下几点可以作为参考：
从使用体验来看，延时喷剂通常比较方便使用，可以快速涂抹并吸收，不容易在使用时弄脏衣物。而延时膏可能需要更长的时间进行按摩和吸收，有时可能会影响到润滑效果。不过，延时膏有时可以提供更长的效力时间，因为它的剂型设计可能使其成分更好地渗透皮肤。
从效果和副作用来看，延时膏和延时喷剂的效果因人而异。两者的共同副作用可能包括局部麻木、灼烧感和皮肤刺激，尤其是对有过敏体质的人。过度使用麻醉剂成分可能会导致使用者或其伴侣的敏感度降低，影响性体验。在某些情况下，这些产品还可能对伴侣的健康产生影响，尤其是对怀孕中的女性。
延时膏和延时喷剂各有优劣，选择哪种产品应根据个人需求和体验做出判断。在使用前，建议仔细阅读产品说明书，并考虑咨询医生以了解其成分和潜在副作用。
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劳奕革
主任医师
12143人阅读 1个回答
老是腿软、腿酸可能与多种原因有关，需要根据具体情况进行判断。
腿部肌肉疲劳可能是最常见的原因之一。如果在长时间站立、行走或运动后出现腿软、腿酸，可能是由于肌肉过度使用导致的暂时性疲劳。这种情况下，适当休息和放松可以缓解症状。
缺乏某些微量元素，如钾、钙、镁等，可能导致肌肉痉挛和无力感。这通常与不良的饮食习惯或过度出汗导致电解质失衡有关。
血液循环不良也可能是原因之一。例如，静脉曲张或周围动脉疾病可能导致下肢血液供应不足，进而引发腿部无力和酸痛。
某些神经系统疾病，如坐骨神经痛或腰椎间盘突出症，也可能导致腿部乏力和酸痛。这通常伴随其他症状，如腰痛或麻木感。
如果腿软、腿酸的症状持续存在或加重，建议咨询医生进行详细检查，以排除潜在的病理性原因，如神经或血管系统疾病。只有通过专业诊断，才能确定具体病因并采取适当的治疗措施。
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温芊凡
主任医师
11533人阅读 1个回答
延迟射精的方法可以通过行为疗法和生理训练来实现，这些方法不涉及药物使用，且效果在一定程度上可以通过练习得到改善。
行为疗法：最常见的行为疗法包括“暂停-再开始”和“挤压法”两种。“暂停-再开始”方法要求在接近射精时停止性刺激，等待射精感减弱后再继续。这种方法可以帮助个体更好地控制射精反射。“挤压法”则是在接近射精时挤压阴茎冠状沟或系带部位，减弱射精欲望，再继续进行性活动。
盆底肌训练：通过锻炼盆底肌（即凯格尔练习）可以增强对射精的控制力。这个练习可以随时进行，通过反复收缩和放松控制排尿的肌肉群，有助于延迟射精的发生。
调整性行为方式：改变性行为的节奏和方式也有助于延迟射精。例如，可以通过放慢节奏、改变体位或增加前戏时间来减少对射精的刺激。避免在过度疲劳或过度兴奋的状态下进行性活动也有助于更好地控制射精。
这些方法都需要一定的时间和耐心，个体差异可能会影响效果。如果持续存在问题，建议咨询专业医生或性健康专家。
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郎滔英
主任医师
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射精后阴茎勃起消失是一个正常的生理反应，主要与神经系统和激素水平的变化有关。射精过程由交感神经系统控制，它会引发阴茎内平滑肌的松弛，导致血液从阴茎内流出，从而使勃起状态减退。与此射精后，身体释放一系列激素，如催产素和催乳素，这些激素会引起一种“倦怠”或“满足”感，进一步减少性兴奋。射精后，体内的性激素睾酮水平短暂下降，也会降低性欲和勃起能力。
这种现象被称为“射精后的不应期”，在此期间，男性通常无法再次勃起或对性刺激产生反应。这段时间的长短因人而异，受年龄、身体状况和个人差异等多种因素影响。不应期是男性性生理的一部分，通常不需要担忧，除非与其它性功能障碍问题（如勃起功能障碍）相关，才需要寻求专业医疗帮助。
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裘梦晟
副主任医师
11694人阅读 1个回答
带上避孕套后出现勃起困难的情况在医学上称为“勃起功能障碍”或“性功能障碍”的一种表现。这种情况可能由多种因素引起，以下是几种常见的原因：
心理因素：使用避孕套可能导致焦虑或压力，尤其是担心性体验的变化或对避孕套的敏感度降低。这种焦虑可能会影响性兴奋，从而导致勃起困难。
感觉变化：避孕套会在一定程度上降低阴茎的敏感度，这种感觉的变化可能会影响性兴奋的维持，进而导致勃起的困难。
习惯因素：有些男性习惯于不使用避孕套时的性体验，突然改变习惯可能会导致不适应，从而影响勃起功能。
生理因素：如果男性本身存在轻度的勃起功能障碍，使用避孕套可能会加重这一情况。
如果这种情况频繁发生，建议寻求专业医生的帮助，以排除潜在的生理或心理健康问题。医生可能会建议行为疗法、心理咨询或使用其他类型的避孕措施来改善这种状况。
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秦默旭
主任医师
10130人阅读 1个回答
在选择男士延时喷剂时，需考虑多个因素，包括成分、使用效果和安全性。以下是一些比较好的选择标准：
成分安全性：喷剂的成分非常重要。天然成分通常更为安全，减少了皮肤刺激和过敏的风险。常见的天然成分包括丁香油、薄荷提取物等，这些成分已被证明在一定程度上可以延缓射精。
有效性：有效性是选择喷剂的重要指标。好的延时喷剂应当能够显著延长性生活时间，但不会完全失去敏感度。过度麻木的产品可能影响体验，因此需要选择能够平衡延时效果与敏感度的产品。
品牌与口碑：选择市场上有良好口碑的品牌往往更为可靠。这些品牌通常经过了严格的质量控制和临床测试，产品质量更有保障。用户评价也是一个重要的参考指标，通过查看其他用户的反馈，可以大致了解产品的实际效果和可能的副作用。
使用便捷性：喷剂的使用便捷性也是一个需要考虑的因素。便携和快速吸收的喷剂通常更受欢迎，且不会干扰性生活。
选择男士延时喷剂时，应综合考虑成分、安全性、有效性、品牌口碑和使用便捷性等因素，以找到适合自己的产品。
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