风油精主要是一种具有清凉、止痒、消炎等作用的外用药物，常用于缓解蚊虫叮咬、头痛、晕车等不适。风油精并不具备去斑的功效。皮肤色斑形成的原因通常与紫外线照射、内分泌失调、衰老等因素有关，属于色素沉着问题。风油精的成分如薄荷脑、樟脑等，虽然具有一定的抗炎和止痒效果，但并不会影响色素的形成或消退，使用它来去斑并没有科学依据。

相反，若不当使用风油精，可能会导致皮肤刺激甚至过敏，尤其是对敏感肌肤的人。因此，建议不要将风油精用于面部或色斑的处理。如果想要去斑，建议选择专业的美白或祛斑产品，或者咨询皮肤科医生，根据个人情况选择激光、果酸焕肤等专业治疗方法。日常防晒和保持良好的生活习惯也是预防色斑的重要措施。

清凉油是一种常见的提神用品，含有薄荷、樟脑、桉叶油等成分，能够通过刺激皮肤感受器，产生清凉的感觉，达到提神醒脑的效果。以下是使用清凉油提神的具体方法：

1. 涂抹太阳穴：取少量清凉油，涂抹在双侧太阳穴，并轻轻按摩。太阳穴是一个重要的穴位，涂抹清凉油可以帮助缓解疲劳，清醒思路，特别适合长时间集中精力工作或学习的人。

2. 涂抹鼻翼：在鼻翼两侧适量涂抹清凉油，能够通过挥发的气味刺激嗅觉神经，迅速产生清凉的感觉，有效缓解困意。

3. 按摩后颈部：在后颈部或风池穴处涂抹清凉油，轻轻按摩。这有助于放松紧张的肌肉，同时提神醒脑，适合肩颈僵硬导致的疲劳感。

4. 吸入气味：打开清凉油的盖子，直接嗅闻。其浓烈的薄荷香气能够迅速刺激神经系统，使大脑保持清醒。

使用清凉油时要注意适量，避免过度使用，以防皮肤过敏或刺激。避免直接接触眼睛等敏感部位。

要在房事时延时，可以从心理和生理两个方面入手：

1. 心理调节：保持放松的心态是延时的关键。焦虑和压力容易导致过早结束，因此应避免将注意力过分集中在时间长短上。可以通过深呼吸、转移注意力或与伴侣进行沟通来缓解紧张情绪，帮助保持镇定。

2. 调整节奏：适当调整动作节奏有助于延时。可以尝试在快感上升时减缓速度，甚至暂时停止动作，等感觉缓和后再继续。变换体位也是一种有效方法，某些体位能减少对男性的刺激。

3. 锻炼肌肉：加强盆底肌肉（PC肌）的训练，如凯格尔运动，可以帮助男性更好地控制射精反应。每天花几分钟做收缩和放松训练，长期坚持可显著提高延时能力。

4. 使用辅助产品：适量使用延时喷剂或润滑剂等产品可以在短时间内帮助延时，但需适量使用，避免影响双方的感受。

通过这些方法的综合运用，大多数男性可以在房事时有效延时，并提升房事质量。

要延时持续更久，以下几种方法可能对你有帮助：

1. 心理调节：焦虑或紧张会加快身体反应，导致时间缩短。深呼吸、冥想或分散注意力可以有效减缓兴奋，帮助你延长时间。尝试在过程中保持冷静，并将注意力从过度刺激的情绪中转移。

2. 调整节奏：控制节奏是关键，不要急于求成，适当放慢动作，增加停顿，或改变频率。这种节奏控制有助于减少身体的过度兴奋，延缓反应。

3. 锻炼盆底肌肉：凯格尔运动可以增强盆底肌肉的控制能力，帮助延长时间。每天坚持锻炼盆底肌肉，通过收紧和放松这些肌肉，提高对身体的控制力。

4. 使用辅助工具：市面上有一些延时产品，如延时喷剂、润滑剂等，通过降低敏感度来延长时间。这类产品可以适当使用，但要注意成分和使用频率，避免产生依赖。

5. 规律生活与健康饮食：均衡饮食、适当运动以及充足的休息有助于提升身体耐力，改善整体健康状态，从而间接延长持续时间。

通过上述方法，结合个人情况进行调整和实践，可能会有效延长持续时间。

复方利多卡因乳膏作为一种局部麻醉药，常用于缓解疼痛和瘙痒。其主要成分利多卡因是一种局部麻醉剂，能够通过阻断神经末梢的钠离子通道，减少神经传导，从而暂时麻痹局部皮肤感知。

在延时方面，复方利多卡因乳膏被一些男性用作外用延时产品。其原理是通过降低生殖器表面的敏感度，延缓射精反射。这种方法在某些情况下可以有效延长性生活时间。使用这种产品时应注意剂量和时间，过量或长期使用可能导致局部皮肤麻木、过敏或其他副作用。复方利多卡因乳膏并非专门为延时而设计，若有相关需求，最好咨询医生或药剂师的建议，避免自行滥用药物。

虽然复方利多卡因乳膏在延时方面有一定效果，但应谨慎使用，并在必要时寻求专业的医疗指导。