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男人延时用什么方法最安全
咎义彤 主任医师 回答时间：2024-11-18
针对“男人延时用什么方法最安全”的问题，以下是几种安全有效的延时方法：
心理调整：延时首先可以从心理入手，过度紧张或焦虑可能导致早泄。通过放松心态、减少对性表现的焦虑，可以有效改善性生活的时间控制。
行为训练：通过调整性行为模式，如“暂停-再继续”法或“挤压法”，可以锻炼对高潮的控制力。伴侣间的配合至关重要，在感到即将达到高潮时停止动作，等感受减弱后再继续。
锻炼骨盆底肌肉：通过锻炼PC肌（耻骨尾骨肌），可以提高对射精的控制能力。常见的锻炼方法是凯格尔运动，坚持每天练习几组，长期可见成效。
安全的外用药物：市面上有一些经过认证的延时喷剂或延时膏，这类产品通过降低局部敏感度起到延时效果，选择正规品牌并按照说明书使用，相对安全。
健康的生活习惯：保持良好的生活习惯，如适度锻炼、充足睡眠、减少烟酒等不良嗜好，可以提升身体健康状态，间接帮助延时。
这些方法均为安全可行的选择，建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业医生的建议。
屈衡卿
主任医师
11498人阅读 1个回答
延迟射精时间可以通过饮食调节来辅助改善。以下几类食物可能对延长射精时间有所帮助：
富含锌的食物：锌对男性生殖健康至关重要，有助于提高精子质量和延长性活动的耐力。富含锌的食物包括牡蛎、南瓜子、牛肉和豆类。
富含镁的食物：镁有助于放松神经系统，减少过度兴奋，有利于控制射精时间。常见富含镁的食物包括菠菜、杏仁、黑巧克力和香蕉。
高含量的Omega-3脂肪酸：这类脂肪酸可以改善血液循环，增强耐力，帮助延长性生活时间。鲑鱼、亚麻籽油、核桃等都是良好的Omega-3来源。
维生素B群食物：维生素B群尤其是B6和B12，有助于改善神经系统的功能，有效延缓射精时间。富含B群维生素的食物包括鸡蛋、牛奶、鱼类和豆类。
含有抗氧化剂的食物：抗氧化剂能够减少压力，改善血液循环，对延迟射精可能有积极作用。富含抗氧化剂的食物包括蓝莓、番茄、胡萝卜等。
结合这些食物，保持均衡饮食，同时配合适当的锻炼和心理调节，可能会帮助改善早泄问题。
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萧虹燕
主任医师
18033人阅读 1个回答
选择合适的润滑剂对于增进夫妻性生活体验非常重要。以下是几款口碑较好的润滑剂品牌，供参考：
杜蕾斯 (Durex)：作为全球知名的安全套和润滑剂品牌，杜蕾斯的润滑剂种类多样，口碑良好。常见的有水溶性和硅基润滑剂，适合不同的个人需求。其中，杜蕾斯“Play系列”润滑剂较为温和、无刺激，是一款大众化的选择。
凯格尔 (K-Y)：K-Y是一个历史悠久的润滑剂品牌，特别适合初次使用润滑剂的情侣。其水溶性润滑剂不含香料，质地轻薄，易于清洗，广泛用于医疗和性生活润滑场合。
喜多 (Sliquid)：这款润滑剂注重天然成分，适合敏感皮肤人群。Sliquid的配方不含甘油和苯氧乙醇等潜在刺激成分，特别适合注重健康和环保的用户。
Astroglide：这款润滑剂具有丝滑感，且质地较为持久，特别适合长时间的亲密接触。Astroglide的水基配方易于清洗，且不易引起皮肤过敏。
总结来说，选择润滑剂时需根据个人需求和皮肤敏感度来挑选。水溶性润滑剂适合大多数人，使用后容易清洗；而硅基润滑剂则适合需要长效润滑的场合。
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盛舸晟
副主任医师
17252人阅读 1个回答
在选择延时药物时，效果和安全性是最重要的考量因素。目前市场上常见的延时药物主要分为两类：外用延时喷剂和口服延时药物。
外用延时喷剂：这种药物通过降低阴茎表皮的敏感度，延长性生活时间。常见的成分包括利多卡因或苯佐卡因。这类药物起效快，使用简单，副作用相对较少，适合不愿意长期服用药物的用户。可能有些人会产生皮肤过敏，需谨慎使用。
口服延时药物：这类药物多为处方药，常见的包括达泊西汀（商品名如必利劲）。达泊西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），能够有效延缓射精，适用于早泄问题较为严重的患者。它需要提前1-3小时服用，疗效持久，且临床试验证明相对安全。不过，部分人可能会出现头晕、恶心等不良反应。
总体来说，外用延时喷剂适合轻度需求者，口服药物则更适合存在明确早泄问题的患者。在选择时，建议根据自身情况咨询医生，确保用药安全与有效。
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屈韦山
主任医师
5067人阅读 1个回答
更年期由于体内雌激素水平的下降，导致阴道润滑减少，常常会在同房时出现干涩的情况。这种情况下，选择合适的润滑剂可以有效改善不适感，提升性生活质量。
可以选择水溶性润滑剂。它们质地轻薄，不会引起过敏反应，且容易清洗，是很多医生推荐的选择，适合频繁使用。水溶性润滑剂不会影响避孕套的使用，并且大多数不含激素。
硅基润滑剂也是一个不错的选择，尤其适合需要较长时间润滑效果的情况。它的质地较滑，能提供更持久的润滑效果，适合干涩严重或摩擦较多的情况。
有些更年期女性可能会选择含有雌激素的局部润滑剂或保湿凝胶，这些产品不仅能临时缓解干涩，还能通过小剂量的雌激素局部补充，改善阴道壁的健康状态。不过，使用这类产品前，最好咨询医生以确保安全。
建议避免使用油基润滑剂，特别是矿物油或凡士林类产品，它们可能会引发感染，并损害避孕套的完整性。
保持身体水分、定期运动及适当的激素替代疗法也能对缓解干涩有所帮助。
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孟高辛
副主任医师
13278人阅读 1个回答
风油精和牙膏一起使用能延时的说法并没有科学依据，且可能对身体产生不良影响。
风油精是一种含有薄荷油、樟脑、桉叶油等成分的药物，主要用于止痒、止痛和提神。牙膏则常含有清凉剂和磨砂成分，用于清洁口腔。当它们混合后，可能会产生短暂的清凉感，但这种感觉并不等同于真正的延时效果。清凉感可能暂时减少对外界刺激的敏感度，但这不是一种可靠或安全的延时方式。
风油精和牙膏并非为生殖器使用而设计，直接涂抹在敏感部位可能会引起皮肤刺激、过敏甚至灼伤等不适，尤其是生殖器皮肤较为脆弱，长期使用可能对健康产生负面影响。这类非专业手段还可能掩盖早泄等实际问题，延误专业治疗。
风油精和牙膏无法真正起到延时作用，建议不要随意尝试，应选择经过医学验证的延时方法或咨询医生。
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岑迎奔
副主任医师
9589人阅读 1个回答
杰士邦比杜蕾斯便宜的原因可以归结为以下几个方面：
品牌定位与市场策略：杰士邦和杜蕾斯的市场定位不同。杜蕾斯作为全球知名的避孕套品牌，定位偏高端，强调品牌的历史、技术和国际化形象。而杰士邦则更多定位于中低端市场，走的是性价比路线，针对更广泛的大众消费群体。
生产成本：杰士邦在生产过程中可能更多依赖于本土化生产，尤其是在中国市场。相比之下，杜蕾斯可能在全球多地生产，涉及更多的进出口成本、品牌维护费和广告投入，这些都会转嫁到产品价格上。
营销和广告投入：杜蕾斯的广告投入和市场推广力度通常更大，尤其在全球范围内的大型广告活动较多，这无形中增加了成本。而杰士邦的广告投入相对较少，更专注于区域性市场。
产品线和创新投入：杜蕾斯有较多的研发和创新投入，推出多种功能型避孕套，技术含量较高，因此价格相对较贵。杰士邦的产品功能相对简单，因此价格相对更实惠。
综合来看，品牌定位、生产成本和营销策略等多方面的因素导致了杰士邦的价格比杜蕾斯低。
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任彤朵
主任医师
8995人阅读 1个回答
孕妇使用清凉油和风油精需谨慎。这两种产品主要成分通常包括薄荷、樟脑、桉叶油、丁香酚等，具有清凉、镇痛和止痒的功效。其中一些成分可能对孕妇或胎儿产生不良影响。
樟脑是清凉油和风油精的常见成分，过量摄入或吸入可能对孕妇有毒性，甚至影响胎儿的神经发育。薄荷成分虽然有助于缓解头痛、鼻塞等症状，但过量使用可能刺激子宫，引发不适或其他健康风险。丁香酚等成分也可能对敏感的孕妇皮肤产生刺激作用。
因此，虽然清凉油和风油精可以暂时缓解头痛、蚊虫叮咬等症状，但孕妇在使用时应特别谨慎。建议在使用前咨询医生，以确保成分安全且不会对胎儿产生影响。如果症状轻微，可以考虑通过其他更为温和的方式来缓解不适，比如通过按摩、保持空气流通等。安全起见，孕期应尽量避免使用可能含有刺激性成分的产品。
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束熠祯
副主任医师
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杜蕾斯的Air和超薄系列都是以薄为卖点的安全套，但在厚度上有一定区别。
杜蕾斯Air是杜蕾斯系列中最薄的安全套之一，其主要特点是极致轻薄，采用先进的材料和生产工艺，旨在提供更接近"无感"的体验。根据官方数据，杜蕾斯Air的厚度约为0.03毫米左右，这使得它在使用时更加贴合、自然，减少了异物感，提升了使用时的舒适感和敏感度。
杜蕾斯超薄系列虽然也很薄，但相较于Air，厚度略微增加，通常在0.04毫米左右。虽然它也主打轻薄，但整体的材质感可能稍厚一点，适合那些想要追求轻薄但同时希望多一点安全感的人群。
总结来说，杜蕾斯Air比超薄系列更薄，如果你的首要需求是体验最接近“无感”的感受，Air会是更好的选择；而如果你在轻薄的同时也关注强度和安全感，超薄系列可能会更适合你。
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毛榕沙
副主任医师
2174人阅读 1个回答
人体润滑油在性生活中使用可以减轻摩擦，提升舒适度，但不当使用或选择不合适的润滑油可能带来一些潜在坏处。
某些润滑油成分可能导致过敏反应。例如，含有香料、色素或防腐剂的润滑油可能会引起皮肤刺激、瘙痒或红肿。对于敏感皮肤的人，天然成分或者水基润滑油通常是更安全的选择。
油性润滑油会损害乳胶安全套的结构，导致其失效，从而增加意外怀孕或性传播疾病的风险。因此，如果使用乳胶安全套，推荐使用水基或硅基润滑油。
再次，长期过度依赖润滑油可能掩盖潜在的健康问题，例如阴道干涩，可能是激素失衡或其他健康状况的表现。使用润滑油虽能临时缓解，但应寻求医生诊断以了解根本原因。
某些润滑油可能影响精子的活动力，降低受孕几率。因此，计划怀孕的夫妇需慎重选择适合的润滑油。
适度使用润滑油是安全的，但选择适当类型并了解可能的副作用非常重要。
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祝寒天
副主任医师
18391人阅读 1个回答
杰士邦西地那非片是一种用于治疗男性勃起功能障碍（ED）的药物，其主要成分为西地那非，这是一种磷酸二酯酶5（PDE5）抑制剂。西地那非通过扩张阴茎内的血管，增加血液流动，从而帮助男性在性刺激下实现并维持勃起。
从效果上看，杰士邦西地那非片通常在服用后30分钟到1小时内开始起效，药效持续约4-6小时。研究表明，西地那非对于大多数ED患者都能产生良好的效果，尤其是在轻度到中度ED患者中，其有效率较高。不过，药物的效果因人而异，受个体健康状况、药物吸收情况等因素影响。
需要注意的是，西地那非片不能在没有性刺激的情况下自行产生勃起。服用时应避免同时使用含有硝酸盐类药物（如用于治疗心脏病的药物），以避免引发严重的低血压。常见副作用包括头痛、潮红、消化不良等，建议在医生指导下使用，以确保安全和有效性。
总结来说，杰士邦西地那非片在改善勃起功能障碍方面具有较好的效果，但使用时应注意安全事项，并遵循医生的建议。
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