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燕窝到底是不是智商税
金坤恒 主任医师 回答时间:2024-05-09
燕窝并非智商税,而是一种非常有益的保健品。它富含水溶性蛋白质、碳水化合物、以及钙、铁等微量元素,能为人体提供营养、增强免疫力,还有助于智力和脑部健康。中医认为,燕窝性质温和,属于肺经食物,能改善因肺热引起的咳嗽、咳痰等症状;此外,燕窝有助于美容养颜,调节女性内分泌。购买燕窝时务必选择正规渠道,避免购买到假冒商品。婴儿、蛋白质过敏者以及感冒患者不宜食用燕窝。
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