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男人长期喝沙苑子的危害有哪些
昌昀雪 副主任医师 回答时间:2024-05-09
长期过量饮用沙苑子可能导致上火和口渴,还可能引发口腔溃疡和便秘等问题。因此,在饮用沙苑子时一定要注意控制量,不要过度。适量饮用有助于温补肝肾、固精、滋润喉咙、明目,对缓解肾虚引起的遗精遗尿、腰膝酸痛等有益。此外,在服用的过程中应注意饮食清淡,避免辛辣食物的摄入。
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