焦虑症不建议使用丁螺环酮，可能是因为其效果存在较大差异。丁螺环酮是一种药物，虽然可用于焦虑症治疗，但一般适合轻度焦虑症患者使用，对于不同患者可能效果有差异，有些人可能服用后效果不明显。此外，需注意到其起效较慢且可能带来一些副作用。若有心理问题建议尽早就医，在医生指导下治疗和合理用药。对于日常注意力和记忆力不佳、神经系统疲劳、睡眠质量差、精神压力大、焦虑等症状，可尝试服用磷脂酰丝氨酸，其主要成分包括磷脂酰丝氨酸、元宝枫籽油、核桃浓缩粉、针叶樱桃果浓缩粉、大豆蛋白等，有助于提升脑部营养、缓解健忘、改善睡眠、减轻抑郁和焦虑情绪、修复脑神经功能等。