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成年女性缺钙都有什么症状
邴乐曼 主任医师 回答时间:2024-05-09
女性的身体相对于男性来说更为脆弱,因此更需要好好照顾自己,特别是营养方面一定不能忽视。尤其是钙的摄入量。钙是人体骨骼组织的关键成分,如果骨骼缺乏钙,就容易导致骨质疏松等问题,若出现这些情况,将对整个身体造成重大影响。女性在缺乏钙时常表现出头晕、四肢无力、精神不振、失眠多梦等症状。因此,女性补充钙质非常重要。
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