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新鲜柠檬和干柠檬哪个好,有什么区别吗?

新鲜柠檬和干柠檬哪个好,有什么区别吗?

发布时间: 2024-05-09 12:59:54 阅读量:14603

1条回答

昌宾麟 副主任医师 回答时间:2024-05-09

柠檬中含有丰富的水分,可以榨出柠檬汁,对身体有益处,有助于防止皮肤色素沉淀。干柠檬在风干后保留了营养物质,尤其在泡水饮用方面有益,保存时间较长,与新鲜柠檬功效差距不大。柠檬属于富含维生素的营养水果,因为其酸性不适合胃酸患者食用。

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