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磷脂酰丝氨酸有效果吗?

磷脂酰丝氨酸有效果吗?

发布时间: 2024-05-09 17:12:36 阅读量:9345

1条回答

滑昕泓 副主任医师 回答时间:2024-05-09

卵磷脂是一种氨基酸衍生化合物,据称可以改善认知功能。一些研究显示,卵磷脂可以促进和保护神经元的形成,在体内增强记忆力,调节神经递质水平。此外,卵磷脂还可以添加到液体饮品、运动营养补充剂和智力开发食品中,以提高认知功能和运动表现。

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