长痘的人应该戒酒,少喝咖啡,少吃辛辣和油炸食物,饮食宜清淡,多吃水果和蔬菜,保持正常排便。
建议少食用具有热性质的水果,如榴莲、芒果、龙眼和荔枝,以免加重病情。患者可以多食用绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿、排毒的食物。长痘痘的原因,中医认为阴虚是主要原因之一。这会导致痘痘集中在额头和下巴区域,治疗后难以根除。肝气郁结症状常见于女性,皮疹反复出现,与月经周期明显相关。通常年纪较大的女性,如果出现月经不规律的情况,就属于这一类人群。中医观点认为,青春痘的形成是因为体内存在血热,而体内的毒素是五脏蓄热,通过血液传播。经络中若血气不畅,会受到外来湿邪、热邪的侵袭,损伤人体血液,从而导致长痘痘。中医将痤疮分为临床上的湿热证、内火毒热证、以及血虚风燥证。根据中医的建议,湿热症如出现油性皮肤或丘疹症状,建议搭配中药进行治疗。友情提醒:因此建议经常出现下巴长痘痘的患者可以考虑寻求中医治疗,找出导致下巴长痘痘的根本原因,进行身体调理治疗,同时在饮食方面要注意避免食用上火食物!
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