400-094-9766

服务时间:08:30-24:00

我的网站
我的网站
您的位置: 健康问答 > 两性健康 > 正文

刚开始运动假性增重

刚开始运动假性增重

发布时间: 2024-05-09 17:59:07 阅读量:6426

1条回答

邹江帆 主任医师 回答时间:2024-05-09

刚开始运动时可能会出现假性增重的情况。那些平时不运动的人开始锻炼时,肠胃活动会加快,食欲也会增强。如果不控制饮食,就会导致体重增加。此外,运动时会出很多汗,摄入的水量也会较多,也会使体重增加。所以刚开始运动后体重增加并不意味着减肥失败,只要坚持锻炼,身体适应后体重会慢慢下降。但同时也要注意饮食控制,减少卡路里摄入,以免影响减肥效果。

最新问答

喝咔脂对身体有害吗

喝咔脂对身体有害吗

甄铎如

主任医师

18769人阅读 1个回答

对于有过敏反应的人来说,喝咔脂可能会引发相关的不适反应。咔脂的主要成分包括左旋肉碱和绿咖啡,如果对这两种成分过敏的话,最好不要服用。此外,未成年人、孕妇和哺乳期妇女也不推荐使用咔脂。咔脂中的成分有助于促进身体内脂肪的分解和新陈代谢,从而辅助减肥和瘦身的效果。 [详细]
如何做到100天不遗精

如何做到100天不遗精

符颖韶

副主任医师

18411人阅读 1个回答

想要实现连续100天不遗精,首先要重视饮食调理。平时应该多食用一些核桃、莲子、牡蛎、牛羊肉、山药、枸杞等食材,这些食材富含丰富的微量元素和维生素,有助于壮精益阳。另外,还要加强身体锻炼,每天抽出一些时间进行适合自己的运动,积极锻炼可以提高大脑对射精中枢的控制能力,有效预防和改善遗精情况。最后,在日常生活中要避免性刺激,尤其是在睡前,不要看会引起性冲动的影视作品或小说。 [详细]
倪海厦玉肌散共7味药的比例

倪海厦玉肌散共7味药的比例

谭旭众

副主任医师

10140人阅读 1个回答

倪海厦玉肌散一般由绿豆粉、滑石粉、白芷粉和白附子等成分按照16:2:2:1的比例配制而成。具体的用量可以根据实际情况调整。将所有主要原料准备好后,放入容器中研磨成粉末,然后混合均匀。这种配方有助于滋养皮肤、美容养颜。坚持使用可以帮助淡化雀斑、黄褐斑等常见的色斑。 [详细]
用胶原蛋白填充面部有哪些副作用

用胶原蛋白填充面部有哪些副作用

管嵩战

副主任医师

16675人阅读 1个回答

胶原蛋白注射填充在面部通常情况下是没有副作用的,购买时应选择官方渠道。胶原蛋白填充在美容行业中很常见,利用其重要成分改善皮肤状况。胶原蛋白是皮肤必需的物质,流失会导致皱纹,通过补充可维持活力,重塑皮肤,修复受损细胞并保持紧致。 [详细]
八合牌葛根蜂胶白芍栀子胶囊多少钱一瓶

八合牌葛根蜂胶白芍栀子胶囊多少钱一瓶

洪韵

副主任医师

19121人阅读 1个回答

一瓶八合牌葛根蜂胶白芍栀子胶囊售价50元。这种胶囊对于肝脏的保护具有显著效果。葛根中的黄酮化合物具有强大的抗氧化性能,能减少自由基对肝细胞的损伤,减少氧化压力,有效保护肝脏免受氧化损伤。同时,栀子可刺激胆汁分泌和排泄,有助于清除体内代谢废物和有毒物质,减轻肝脏负担。 [详细]
精彩推荐
回顶部