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含电解质的运动饮料有哪些
常瀚瑾 副主任医师 回答时间:2024-05-09
当下市场上有许多含有电解质的饮料,比如外星人电解质水、诺特兰德电解质运动营养粉等,我们可以在合法的在线商店根据个人需求购买。电解质是人体必需的物质之一,通常需要通过饮食来补充。补充电解质有助于维持体液的平衡压力和酸碱平衡,有助于促进人体新陈代谢。
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