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女性缺少烟酸的症状有哪些
牧煜霄 副主任医师 回答时间:2024-05-09
烟酸是维生素B家族的一种,又称为维生素B3和维生素PP。这种维生素是人体必需的,肉类、蛋类、奶制品、动物内脏等食物中都含有烟酸。由于一些女性饮食不当,可能会导致烟酸缺乏,引发头晕、头痛、记忆力下降、失眠、腹泻、便秘、恶心、消化不良、皮疹、头皮屑等症状。部分女性还可能出现月经紊乱、性欲减退等不适症状。如果体内缺乏烟酸,应进行相应补充,具体剂量可咨询医生。
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