高血压低压高，必须服药治疗，如硝苯地平。如果病情严重，可考虑联合使用卡托普利以获得更佳效果。平时饮食要注意少放盐、减少摄入肥肉，减少烹饪用油量。应戒烟戒酒，如身体条件许可，应适量运动，努力保持身心愉悦，保持良好心态。 [详细]

目前尚无官方报道证实白芸豆减肥骗局。白芸豆富含芸豆蛋白，可以阻断淀粉吸收，有助于减肥。然而，市场上存在许多商家夸大了白芸豆的功效，导致有关白芸豆骗局的说法。大家应正确认识白芸豆的作用，仅可作为辅助减肥手段。 [详细]

交替使用冷水和热水冲洗丁丁可以改善局部的血液循环，调节生殖器尺寸和耐受力。如果对性生活时间或生殖器尺寸不满意，可以尝试这种方法来帮助自己满足需求。此外，男性还可以平时做缩肛运动或控制小便，提高控制力。 [详细]

食用深海鱼油可以在减肥过程中发挥一定的辅助作用。长期补充深海鱼油并不能直接实现减肥的目标，但有助于缓解高血脂、高血糖、高血压等不适症状。在这个过程中，有助于促进身体内饱和脂肪酸的代谢，间接起到减肥的效果。当然，长期补充深海鱼油的主要作用是改善高血脂、高血糖、高血压等问题，以及心脑血管疾病。建议尝试使用澳洲诺维斯欧米茄-3鱼油软胶囊。 [详细]

要减肥手臂，最棒的方法就是做手臂运动。可以通过做俯卧撑来减肥，但这是一个过程，不要心急。每天做5组，一组做15个，中间休息不超过一分钟。一开始可以适当减少次数，然后慢慢增加运动量。一定要坚持不懈，不能两天三天就放弃。只有长期坚持，才会见效。不仅可以减少胳膊的肥肉，还能增强手臂力量。 [详细]