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宿清豆能减肥吗
花准壮 副主任医师 回答时间:2024-05-10
宿清豆有减肥效果。其中的儿茶素可以通过血液循环进入全身,有助于增强人体新陈代谢,促进脂肪氧化和能量消耗,从而有效抑制肥胖。此外,宿清豆富含膳食纤维,能刺激胃肠道蠕动,促进食物消化与吸收,有助于促进消化功能。它的减肥效果非常显著。
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