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芹菜籽怎么吃降尿酸效果最好?
农鸿桥 副主任医师 回答时间:2024-05-10
芹菜籽有多种食用方式,可以直接用来熬粥喝,比如芹菜籽南瓜粥。也可尝试将芹菜籽泡水饮用,只需取适量热水冲泡即可饮用,每日数杯,经常饮用即可。另外,也可以将芹菜籽与豆浆、牛奶等一起冲泡食用,口感更佳。芹菜籽对降低尿酸效果显著,因为其为低嘌呤食物,同时具有良好的利尿效果,有助于促进人体尿液排泄,调节嘌呤代谢功能。
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