月见草油具有辅助降低血脂、预防动脉粥样硬化的作用，在正常服用下是没有副作用的；但过量使用可能导致腹痛腹泻、肠胃不适、恶心呕吐等不良反应。因此使用时务必按照正确剂量使用，避免过度。月见草油软胶囊的主要成分包括植物甾醇酯、月见草油等成分，每100克含有B-谷淄醇6.8克，y-亚麻酸4.7克。长期使用有助于调节血脂，同时对心脑血管起到保护作用，并清除血液中的废物，非常适合高血脂和心脑血管问题患者长期补充。