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修身堂减肥咖啡真的有减肥的效果吗?
明冰津 副主任医师 回答时间:2024-05-10
修身堂减肥咖啡是一种常见的减肥产品,通常喝咖啡对减肥有帮助,但仅仅依靠咖啡减肥效果不理想。使用修身堂减肥咖啡时需注意,因为咖啡含有大量咖啡因,过量摄入会对健康有害。因此,减肥时喝修身堂减肥咖啡要适量,不宜空腹饮用,也不适合晚上睡前喝。除了喝咖啡外,想减肥还需要经常锻炼。
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