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一天一粒vc泡腾片有害吗
杨鑫艺 主任医师 回答时间:2024-05-10
每天服用一片维生素C泡腾片不会对健康造成危害,反之,还具有一定的保健效果。这类泡腾片很常见,富含维生素C和葡萄糖等成分,溶解在水中口感良好。服用后可增强免疫力,提高细胞活性,同时补充充足的维生素C。每日一片是正确的用量,通常不会对身体造成任何危害。
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