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喝沙棘的好处和坏处有哪些
班湘连 主任医师 回答时间:2024-05-10
沙棘果汁是由野生沙棘果榨取而成的饮料,富含维生素C,具有强大的抗氧化功效。适合女性朋友饮用,可促进美肤、延缓衰老、健脾止泻、增强智力、润肠通便,缓解疲劳。女性朋友在日常生活中可以适量饮用。需要注意的是,糖尿病患者不宜饮用,老人和儿童饮用时需控制用量,饮用后避免摄入生冷和油腻食物。
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