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桑葚原浆和沙棘原浆能一起喝吗
井游凌 主任医师 回答时间:2024-05-10
桑葚汁和沙棘汁可以一起饮用。长期适量饮用桑葚汁有助于改善高血脂、头发发黄、减缓衰老、增强免疫力等多种益处。而沙棘汁长期适量饮用则有助于预防心脑血管疾病、调节血糖、改善肌肤状况、健脾养胃、促进大脑活力、改善便秘、增强免疫力等多种益处。两者有相同的益处也有不同之处。总的来说,这两种汁混合饮用是非常合适的,可以提供身体所需多种营养物质,特别适合亚健康人群适量补充。
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