出现40岁时的动脉硬化可能由多种因素引起。 通常情况下，与生活方式有关的因素（如吸烟、高血压、高血脂、糖尿病等）是引发动脉硬化的常见原因。如不采取行动，可能会引发心血管疾病，例如高血压、心绞痛、心肌梗塞和中风等症状。因此，如果发现自己有动脉硬化的征兆，就应该主动采取措施，预防心脑血管疾病的发生。预防和治疗动脉硬化有一些方法：1、健康的生活方式：戒烟、限制饮酒、适度锻炼、保持健康体重、吃健康食物，这些有助于控制高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，预防动脉硬化。2、控制血压、血脂和血糖：可以通过控制饮食、运动和药物治疗等多种途径来维持良好的血脂、血压和血糖水平，从而有助于预防动脉硬化的发生。3、药物疗法：对于患有高血压、高血脂或糖尿病等长期疾病的患者，有时需要依赖药物来治疗并预防动脉硬化等心脑血管疾病的发生。要是发现出现了动脉硬化的迹象或前兆，应该尽快向医生咨询，并积极参与治疗和预防措施，遵循医生的建议，过上科学、合理、健康的生活方式，并定期进行复查和检验，以评估和监测动脉硬化的症状和发展情况。