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老喝蜂蜜水到底好?
谢恩炜 副主任医师 回答时间:2024-05-10
频繁饮用蜂蜜水有益健康,尤其对女性而言。长期饮用蜂蜜水可以预防便秘,因此被视为女性美容养颜的秘诀,同时也有助于延年益寿。然而,蜂蜜水中含有一定的酸性物质,空腹饮用可能增加胃酸分泌,导致胃部不适,甚至可能引发胃病。因此,不宜餐前空腹饮用蜂蜜水,最佳时机是在饭后。另外,患有胃病或肠胃不佳的人最好避免饮用蜂蜜水。
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