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叫醒打呼噜的人自私吗?
薄苓凌 副主任医师 回答时间:2024-05-10
唤醒打鼾者并非自私行为,因为打鼾者自身睡眠质量不佳,甚至可能会在打鼾时出现呼吸暂停状况。有些人被唤醒或者翻身后可能不再打鼾,也能够改善睡眠质量。然而,在唤醒对方时应注意方法和方式,否则可能因粗暴的唤醒而招致对方反感或产生负面情绪,导致关系受到影响。
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