老年人正确使用鱼油需要注意以下几点：依照剂量指引：根据产品说明，按建议的剂量服用鱼油。一般建议老年人每日摄入大约1-2克的EPA和DHA。饭后服用：最好在用餐后服用鱼油，以降低可能的胃部不适。避免过度：尽量不要超过建议的用量，过多摄入鱼油可能引发不良反应，如胃不适、腹泻等。寻求医嘱：若您有任何健康问题或在服用其他药物，最好在开始服用鱼油前征求医生意见。持续使用：鱼油的效果需要一段时间才会显现，因此坚持长期使用，才能获得最佳效果。总之，老年人在使用鱼油时应遵循剂量指引、用餐后服用，并在必要时向医生咨询。