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尚阳高辛吃了有用吗
嵇正天 主任医师 回答时间:2024-05-10
尚阳高辛摄取对身体有益,有助于满足人体循环所需的营养要求。在成长发育时要重视补充身体所需的营养,确保微量元素的充分吸收,促进身体发育并促进骨骼更好地增长。在这个阶段可以增加牛奶摄入,提高营养摄取,积极参加体育锻炼,例如引体向上、单杠悬挂等动作。
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