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十大低糖水果排名?

十大低糖水果排名?

发布时间: 2024-05-10 23:47:02 阅读量:11028

1条回答

缪伦肖 副主任医师 回答时间:2024-05-10

以下是十种低糖水果的排名:首先是草莓,它是低糖水果之一,每100克只含有4.9克的糖分。 蓝莓是一种水果,富含抗氧化剂,每100克中只含有9克的糖分。桃子:桃子是一种甜美的水果,每100克里有8克的糖份。西瓜:西瓜是夏季水果之一,每100克含有6克糖。檸檬:檸檬是一種酸味水果,每100克只含有2.5克的糖份。柚子:柚子是一种糖份较低的水果,每100克含有6克糖。樱桃:樱桃是一种美味的水果,每100克含有8克的糖份。苹果:苹果是一种普遍见到的水果,每100克所含的糖分为10克。柳橙:柳橙是一种富含维生素C的水果,每100克含有9克的糖分。哈密瓜:哈密瓜是一种味甜的水果,每100克含有8克的糖份。这些水果都含有少量糖分,非常适合作为健康饮食的一部分。请留意,由于水果的尺寸和成熟程度不同,这些数据可能会有所差异。

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