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老中医给坐月子的忠告有哪些
俞贝琛 主任医师 回答时间:2024-05-11
女性在坐月子期间必须特别注意保暖。建议将室温保持在26-28摄氏度之间,无论哪个季节,都应该穿长袖长裤,以免受风寒侵袭。夏天使用空调时,注意不要直接对着产妇吹风,产妇由于身体虚弱容易出汗,建议勤换衣服,保持皮肤干燥。在产妇坐月子的房间,还需确保空气流通。此外,坐月子期间应避免接触凉水并避免过度劳累,当无人在房间时建议通风半小时。
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