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女人适合喝绿茶 ?
许田林 副主任医师 回答时间:2024-05-11
夏天时候可享用绿茶,有解毒、降温、解油腻的作用,但到了冬天就应该避免饮用绿茶。冬季适合饮用红茶,红茶有补益功效。女性如欲美容养颜、调理月经,可适量饮用玫瑰花茶,有助于滋补气血。也可尝试茉莉花茶,其能疏通气郁、调理情绪、缓解疼痛,并具有抑菌作用。女性选择饮用花茶需考虑个人身体状况,因女性属阴性体质,不宜过量饮用绿茶,但在需要解油腻、促进消化或减肥时,适量饮用绿茶是可行的。
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