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b族维生素生物素锌硒片女人可以吃吗?

b族维生素生物素锌硒片女人可以吃吗?

发布时间: 2024-05-11 20:59:22 阅读量:2149

1条回答

傅普浪 副主任医师 回答时间:2024-05-11

B族维生素生物素锌硒片适合女性食用。这种片剂中富含的维生素B有助于修复受损的皮肤细胞,进而改善肌肤状况。持续使用可滋养神经、保护视力。片剂中的锌和硒不仅可增强免疫力,还能改善睡眠质量。尤其对于睡眠而言,不仅能恢复体力,还可提高运动能力。

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