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产妇坐月子的时候可以吃虾吗?
符颖韶 副主任医师 回答时间:2024-05-11
在坐月子期间,当然可以食用虾,不仅可以食用,还要多摄入。虾富含钙和蛋白质,对孕妇和产妇都是极佳的营养补充。坐月子是女性身体修复的最佳时期,若在这段时间内好好调养身体,即使年纪再大也不容易患重疾。因此,坐月子时营养摄入必须跟得上,这对妈妈和宝宝都有好处。但若有海鲜过敏体质的人就不应食用,避免危害自己和宝宝的健康。
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