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女人身体有寒气都有什么症状,该如何缓解呢?
俞汝娉 副主任医师 回答时间:2024-05-11
你好,通过你的描述,这应该是因为身体受凉所引起的后背疼痛。通常身体受凉后,会感觉到某些部位很冰冷,就像受风吹一样。渐渐地,会伴随着疼痛和僵硬的感觉。出现这种症状时,首要注意保暖,尤其在冬季时,最好系上围巾,以防止寒风从脖子进入全身。饮食方面可以多食用具有热性、驱寒功效的食物。对于女性来说,在这段时间最好经常饮用生姜红糖水,既可滋补又可驱寒。
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