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鲁尚润果蔬原浆果冻有危害吗
汪耘睿 副主任医师 回答时间:2024-05-11
鲁尚润果蔬原浆果冻不会对身体造成危害。通常是将水果和蔬菜制成果冻,可以在一定程度上起到减肥的作用。果蔬原浆果冻中的膳食纤维和多糖无法在人体胃肠道消化吸收,还能产生饱腹感。部分可溶性膳食纤维吸水后会膨胀,减缓胃排空速度,使人感到饱腹,因此可以减少其他食物的摄入,减少热量摄入,有助于减肥。同时,这两种成分也对润肠通便、调节肠道菌群有益,进而有助于减肥。
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